Unsere Haut – Spiegel unseres Kühlschranks! Welche Nahrungsergänzung deine Haut wirklich braucht!

Gesunde Haut, feste Fingernägel, glänzendes Haar – all diese Merkmale werden mit einer inneren Körpergesundheit assoziiert. Unsere Haut ist nicht nur, wie so oft gesagt, Spiegel unserer Seele. Sie ist Reflektionsfläche für innere Vorgänge. Die Nahrung spielt dabei eine entscheidende Rolle. Nahrungsergänzungsmittel, die Mineralien, Spurenelemente und Vitamine enthalten, liegen voll im Trend. Im Jahr 2016 wurden in Deutschland allein 1,12 Milliarden Euro für die gesundheitsfördernden Präparate ausgegeben. Am häufigsten werden Nahrungsergänzungsmittel in der Apotheke verkauft, aber auch im Einzelhandel, in Drogeriemärkten oder über das Internet finden die kleinen Helfer reißenden Absatz. Aber welchen Nutzen haben die Mittel für unsere Hautgesundheit?

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5 Fakten über deine Füße

Egal, ob groß, klein, breit oder schmal, unsere Füße sind so einzigartig wie der Mensch selbst. Sie sind die wahren Helden des Alltags und leisten Schwerstarbeit. Denn unsere Füße tragen uns durch das ganze Leben. Leider wird ihnen häufig viel zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Dabei sind sie viel mehr als nur das Fundament unseres Körpers und Mittel zur Fortbewegung. Zeit sie sich mal ein wenig genauer anzuschauen.

Wie sind sie aufgebaut? Wie weit werden wir von ihnen im Verlauf des Lebens getragen und was hat es mit den „Käse-Füßen“ auf sich? Dies und viele weitere Fragen rund um unsere Füße beantworte ich euch hier.

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